| mail@meditieren-lernen.de
Veranstaltungen auf dem Haupt-Blog anzeigen?
Di. 29.09.2026 @ 12:30 – 13:00 – | | Kursbeschreibung Geleitete Meditation und ein Gedanke für den Nachmittag – zum Durchatmen, Entspannen und Entschleunigen . . . Nimm dir eine halbe Stunde in deiner Mittagspause Zeit, um einen Geschmack von innerer Ruhe zu bekommen und mit frischer Energie und einer positiven Eintstellung in den Nachmittag zu starten. Mach einfach mit, ob mit […]
Kurz durchatmen und auftanken! Mittagsmeditation Weiterlesen »
Sa. 03.10.2026 @ 15:00 – 18:00 – | | Kursbeschreibung Vergnügen genießen, ohne daran festzuhalten: Wie wir Genuss in einen spirituellen Weg verwandeln Freunde, gutes Essen, Musik, Reisen, schöne Momente – wir alle möchten das Leben genießen. Doch oft merken wir: Je mehr wir an schönen Erfahrungen festhalten, desto schneller entstehen Unruhe, Frust oder Angst, etwas zu verlieren. Die buddhistische Weisheit zeigt […]
Stabil bleiben, wenn alles wackelt: Meditationen über Geduld Weiterlesen »
Mo. 05.10.2026 @ 19:30 – 20:30 – | | Kursbeschreibung Lerne praktische Methoden aus der buddhistischen Überlieferung kennen, um: Stress und inneren Druck reduzieren; Emotionen besser zu verstehen und die dich glücklich machen; innere Ruhe, Klarheit und geistige Stabilität zu entwickeln; deine guten, inneren Eigenschaften wie Weisheit, Mitgefühl und Gelassenheit zu entfalten. Stress, innerer Druck und andere negative Emotionen entstehen nicht durch […]
Raus aus dem Stress und Gefühlschaos: Verwandel dein Leben mit Meditation Weiterlesen »
Di. 06.10.2026 @ 12:30 – 13:00 – | | Kursbeschreibung Geleitete Meditation und ein Gedanke für den Nachmittag – zum Durchatmen, Entspannen und Entschleunigen . . . Nimm dir eine halbe Stunde in deiner Mittagspause Zeit, um einen Geschmack von innerer Ruhe zu bekommen und mit frischer Energie und einer positiven Eintstellung in den Nachmittag zu starten. Mach einfach mit, ob mit […]
Kurz durchatmen und auftanken! Mittagsmeditation Weiterlesen »
Mo. 12.10.2026 @ 19:30 – 20:30 – | | Kursbeschreibung Lerne praktische Methoden aus der buddhistischen Überlieferung kennen, um: Stress und inneren Druck reduzieren; Emotionen besser zu verstehen und die dich glücklich machen; innere Ruhe, Klarheit und geistige Stabilität zu entwickeln; deine guten, inneren Eigenschaften wie Weisheit, Mitgefühl und Gelassenheit zu entfalten. Stress, innerer Druck und andere negative Emotionen entstehen nicht durch […]
Raus aus dem Stress und Gefühlschaos: Verwandel dein Leben mit Meditation Weiterlesen »
Di. 13.10.2026 @ 12:30 – 13:00 – | | Kursbeschreibung Geleitete Meditation und ein Gedanke für den Nachmittag – zum Durchatmen, Entspannen und Entschleunigen . . . Nimm dir eine halbe Stunde in deiner Mittagspause Zeit, um einen Geschmack von innerer Ruhe zu bekommen und mit frischer Energie und einer positiven Eintstellung in den Nachmittag zu starten. Mach einfach mit, ob mit […]
Kurz durchatmen und auftanken! Mittagsmeditation Weiterlesen »
So. 18.10.2026 @ 11:00 – 18:00 – | | Kursbeschreibung Erlerne oder vertiefe eine essenzielle, jahrhundertealte Übung des Kadampa-Buddhismus. – Lass deine Weisheit wachsen- Verstärke dein Mitgefühl- Vergrößere deine Kraft, um Verblendungen zu bändigen Der Kurs beinhaltet Unterweisungen, geleitete Meditationen und die Rezitation des Herzjuwel- und Migtsema-Gebets Programm 11:00-12:00 Sitzung 1 / Einführung12:45-13:30 Sitzung 215:30-16:15 Sitzung 317:00-18:00 Sitzung 4 Lehrer der Veranstaltung […]
Mo. 19.10.2026 @ 19:30 – 20:30 – | | Kursbeschreibung Lerne praktische Methoden aus der buddhistischen Überlieferung kennen, um: Stress und inneren Druck reduzieren; Emotionen besser zu verstehen und die dich glücklich machen; innere Ruhe, Klarheit und geistige Stabilität zu entwickeln; deine guten, inneren Eigenschaften wie Weisheit, Mitgefühl und Gelassenheit zu entfalten. Stress, innerer Druck und andere negative Emotionen entstehen nicht durch […]
Raus aus dem Stress und Gefühlschaos: Verwandel dein Leben mit Meditation Weiterlesen »
Di. 20.10.2026 @ 12:30 – 13:00 – | | Kursbeschreibung Geleitete Meditation und ein Gedanke für den Nachmittag – zum Durchatmen, Entspannen und Entschleunigen . . . Nimm dir eine halbe Stunde in deiner Mittagspause Zeit, um einen Geschmack von innerer Ruhe zu bekommen und mit frischer Energie und einer positiven Eintstellung in den Nachmittag zu starten. Mach einfach mit, ob mit […]
Kurz durchatmen und auftanken! Mittagsmeditation Weiterlesen »
So. 25.10.2026 @ 15:00 – 18:00 – | | Kursbeschreibung Vergnügen genießen, ohne daran festzuhalten: Wie wir Genuss in einen spirituellen Weg verwandeln Freunde, gutes Essen, Musik, Reisen, schöne Momente – wir alle möchten das Leben genießen. Doch oft merken wir: Je mehr wir an schönen Erfahrungen festhalten, desto schneller entstehen Unruhe, Frust oder Angst, etwas zu verlieren. Die buddhistische Weisheit zeigt […]
Wie deine Meditation gelingen kann: Vertrauen und Freude an Meditation finden Weiterlesen »