Kursbeschreibung
Gelassenheit entsteht nicht zufällig, sondern ist eine Entscheidung. In diesem Kurs lernst du die Technik der geistigen Reaktionslosigkeit kennen. Die Fähigkeit, auf Reize innerlich nicht unmittelbar zu reagieren kann dein ganzes Leben verändern. Wir zeigen dir, wie du diese essenzielle buddhistische Meditation ganz einfach im Alltag übst, um frei, selbstbestimmt und konstruktiv zu handeln.
Programm
1. Sitzung: 15:00-16:15
2. Sitzung: 16:45-18:00
Lehrer der Veranstaltung
Gen Kelsang Ananda ist ein deutscher buddhistischer Mönch und langjähriger Schüler des Ehrw. Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche. Seit 2003 ist er der Lehrer des Kadampa Meditationszentrums Berlin sowie der nationale spirituelle Leiter der Neuen Kadampa-Tradition für Deutschland, Rumänien und Slowenien. Gen Ananda besitzt eine langjährige Erfahrung darin, Buddhas Lehren von Sutra und Tantra zu lehren, und studiert und übt sie selbst seit über fünfundzwanzig Jahren. Er ist für sein gutes Herz, sein tiefes, praktisches Verständnis und seine Zugänglichkeit bekannt.