Unser Wochenprogramm

Raus aus dem Stress und Gefühlschaos: Verwandel dein Leben mit Meditation

Mo. 19.10.2026

19:30 – 20:30

Mit Heiko Mamerow

Kurz durchatmen und auftanken! Mittagsmeditation

Di. 20.10.2026

12:30 – 13:00

Mit Gen Palden

Grundlagenprogramm – Wie wir den Geist verstehen

Mi. 21.10.2026

19:00 – 21:00

Mit Gen Kelsang Ananda

Raus aus dem Stress und Gefühlschaos: Verwandel dein Leben mit Meditation

Mo. 26.10.2026

19:30 – 20:30

Mit Heiko Mamerow

Kurz durchatmen und auftanken! Mittagsmeditation

Di. 27.10.2026

12:30 – 13:00

Mit Gen Palden

Grundlagenprogramm – Wie wir den Geist verstehen

Mi. 28.10.2026

19:00 – 21:00

Mit Gen Kelsang Ananda

Raus aus dem Stress und Gefühlschaos: Verwandel dein Leben mit Meditation

Mo. 02.11.2026

19:30 – 20:30

Mit Heiko Mamerow

Kurz durchatmen und auftanken! Mittagsmeditation

Di. 03.11.2026

12:30 – 13:00

Mit Gen Palden

Grundlagenprogramm – Wie wir den Geist verstehen

Mi. 04.11.2026

19:00 – 21:00

Mit Gen Kelsang Ananda

Raus aus dem Stress und Gefühlschaos: Verwandel dein Leben mit Meditation

Mo. 09.11.2026

19:30 – 20:30

Mit Heiko Mamerow

Kurz durchatmen und auftanken! Mittagsmeditation

Di. 10.11.2026

12:30 – 13:00

Mit Gen Palden

Grundlagenprogramm – Wie wir den Geist verstehen

Mi. 11.11.2026

19:00 – 21:00

Mit Gen Kelsang Ananda

Kurse am Sonntag

Kompakte Halbtageskurse. Tauche an einem halben Tag tiefer in ein Thema ein.

Meditieren lernen

Was ist Meditation, wie Meditation mir hilft usw.

Meditationstipps für den Alltag

Wie du auch mit wenig Zeit Meditation üben kannst.