Kursbeschreibung
In diesen unruhigen und unsicheren Zeiten steigt die Anspannung durch zahlreiche äußere und innere Sorgen und Probleme.Unser neuer Vortrags- und Meditationsabend am Dienstag lädt dich ein, die Weisheit und Praxis des Buddhismus zu entdecken, um innere Ruhe und Mut in einer sich ständig verändernden Welt zu finden. Gemeinsam erkunden wir Methoden, um Sorgen, Ängste und innere Unruhe zu verstehen und zu überwinden. Durch Meditation und Kontemplation lernen wir, wie wir uns von belastenden Gedanken befreien und ein sorgenfreies, furchtloses und glückliches Leben Tag und Nacht führen können.
Themen der Kursreihe:
18.02. – Lerne bewusster zu atmen
25.02. – The Power of Love
04.03. – Wie mit Wut umgehen lernen
11.03. – Lerne deinen inneren Krieger des Glücks kennen
18.03. – Ich kann das nicht!
25.03. – Mit Gelassenheit durch den Tag
01.04. – Alles ist wie ein Traum, die verborgene Wahrheit
Diese Reihe beruht unter anderem auf dem Buch „Wie wir unser Leben verwandeln“ des Ehrw. Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche.
Notizen: Wir empfehlen dir, nach Möglichkeit 10-15 Minuten vor Beginn der Veranstaltung zu erscheinen.
Lehrer der Veranstaltung
Kelsang Sila ist die Lehrerin für das tägliche Programm am KMC Berlin. Sie ist seit vielen Jahren buddhistische Nonne und Schülerin des Ehrwürdigen Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche. Durch ihre Hingabe für Buddhas Lehre, den Dharma, vermittelt sie große Begeisterung für Meditation und Buddhismus.