Kursbeschreibung
Hast du das Gefühl, dass die Schnelligkeit und das Chaos des Großstadtlebens dich manchmal fertig machen? Normalerwiese scheint es so, als ob wir nichts dagegen tun können. Augen zu und durch bis wir endlich zuhause die Tür hinter uns schießen können, um aufzuatmen. Buddha lehrte, dass alles von unserem Geist abhängt. Ob uns also die ewigen Baustellen, der ÖPNV, unsere Mitbewohner oder die Parkgebühren unglücklich machen oder nicht, hängt davon ab, wie wir diese Situationen erleben. In diesem Kurs lernst du aus buddhistischer Perspektive, warum uns Dinge erscheinen, wie sie es tun. Und wie du durch die Veränderung deines Geistes von negativ zu positiv, ihre Macht über deine Gefühle allmählich verringern kannst. Praktisch und alltagsnah. Für ein immer entspannteres und glückliches Leben im Großstadtdschungel. Jeder ist herzlich willkommen!
Der Kurs basiert auf den Büchern Wie wir unser Leben verwandeln und Wie wir unsere menschlichen Probleme lösen des Ehrwürdigen Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche.
Termine:
12. August: Wie erschafft dein Geist deine Welt?
19. August: Das Rezept für einen guten Tag: Schamgefühl und Rücksicht auf andere
26. August: Keine Panik, alles ist außer Kontrolle – geduldiges akzeptieren lernen
02. September: Der da drüben will auch nur glücklich sein – das Gleichstellen vom Selbst mit anderen
09. September: Unfreundliche Menschen sind unglückliche Menschen – wie wir Geduld mit Mitgefühl verbinden
16. September: Alles erscheint heut doof? Denke, dass alle Situationen wie Träume sind. Mit Leerheit loslassen lernen.
Sitzungen können einzeln besucht werden, bilden aber zusammen eine Reihe. Sie sind sowohl für Einsteiger als auch fortgeschrittene Meditierende gut geeignet. Schau einfach vorbei und mache mit!
Mit einer Mitgliedschaft hast du die Möglichkeit, auch online teilzunehmen, wenn du einmal nicht vor Ort dabei sein kannst.
Lehrer der Veranstaltung
Sven von Inten ist ein buddhistischer Prakizierender und seit mehreren Jahren Schüler des Ehrwürdigen Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche. Er studiert am Lehrerausbildungsprogramm der Neuen Kadampa Tradition.