Kursbeschreibung
Atme auf! Hoffnung und Zuversicht aus buddhistischer Perspektive
In einer Zeit, in der Unsicherheit und Belastung unseren Alltag prägen, kann die buddhistische Sicht neue Wege eröffnen: durch Meditation auf Atem zur Ruhe finden, Hoffnung schöpfen und neue Zuversicht entwickeln.
Unser Abendprogramm lädt dich ein zu zwei Sitzungen mit dem ansässigen Lehrer des Zentrums, dem deutschen buddhistischen Mönch Gen Ananda.
18:00-18:45 Uhr Atemmeditation, Vortrag zum Thema Zuversicht und Fragerunde im Anschluss
19:00-19:45 Uhr Kurze Einführung zur Meditation, gemeinsame Meditation
20:00-23:00 Uhr Open House zum Reinschnuppern
Ob du bereits mit dem Buddhismus vertraut bist oder einfach nur neugierig – du bist herzlich willkommen, neue Inspiration und Kraft zu schöpfen.
Lehrer der Veranstaltung
Gen Kelsang Ananda ist ein deutscher buddhistischer Mönch und langjähriger Schüler des Ehrw. Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche. Seit 2003 ist er der Lehrer des Kadampa Meditationszentrums Berlin sowie der nationale spirituelle Leiter der Neuen Kadampa-Tradition für Deutschland, Rumänien und Slowenien. Gen Ananda besitzt eine langjährige Erfahrung darin, Buddhas Lehren von Sutra und Tantra zu lehren, und studiert und übt sie selbst seit über fünfundzwanzig Jahren. Er ist für sein gutes Herz, sein tiefes, praktisches Verständnis und seine Zugänglichkeit bekannt.