Kursbeschreibung
Tief einatmen – und ausatmen, um alles, was dich bedrückt, auf magische Weise zu transformieren! Diese Praxis lädt dich ein, dein Mitgefühl zu stärken, um nicht in einer uns stetig enger umschlingenden Welt der Mitleidslosigkeit zu ersticken. Dies schenkt Dir die Praxis des Nehmens und Gebens!
„Nehmen und Geben“ verbindet auf wunderbare Art und Weise: Vergebung, Dankbarkeit, Großzügigkeit, Mitgefühl und Liebe. Es öffnet dir den Raum, deine tiefste Verbundenheit mit anderen zu erleben und direkt zu erfahren, dass wir alle miteinander in einem Netz des Lebens verwoben sind.
Haben wir unser eigenes Leiden erkannt, tief erforscht und mitfühlend bezeugt, können wir uns einander zuwenden, um gemeinsam Traumata, Verletzungen und Abspaltungen zu heilen.
Mach dich bereit für ein spirituelles Abenteuer voller Inspiration und tiefer Erkenntnisse! Komm und erlebe, wie Meditation dein Leben auf eine völlig neue Weise bereichern kann! 🌈✨
Themen
24.02. Die verborgene Wahrheit über unsere Freunde und Feinde
03.03. Frische Perspektiven auf andere
10.03. Trauma und Vergeben
17.03. Drei Arten von Liebe
24.03. Selbstheilung und Atmen
31.03. Verbindung mit Anderen durch unseren Atem
07.04 Dein Atem – Dein Tor zur Freiheit
Diese Reihe beruht auf dem Kapitel „Nehmen und Geben” des Buches „Wie wir unser Leben verwandeln“ des Ehrw. Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche.
Notizen: Wir empfehlen dir, nach Möglichkeit 10-15 Minuten vor Beginn der Veranstaltung zu erscheinen.
Lehrer der Veranstaltung
Volker Knab studiert und praktiziert seit 20 Jahren Kadampa-Buddhismus. Seine Meditationspraxis hilft ihm, in seinem Beruf selbst inmitten täglicher Herausforderungen gelassen und ausgeglichen zu bleiben. Es ist ihm ein großes Anliegen, die wertvollen Ideen und praktischen Möglichkeiten des Kadampa-Buddhismus auf eine klare und einladende Weise auch für Neueinsteiger zugänglich zu machen.