Kursbeschreibung
Du meditierst vielleicht schon, aber deine Versuche wurden noch nicht von Erfolg gekrönt? Und was ist das überhaupt in diesem Zusammenhang, Erfolg? Der Lamrim („die Stufen des Pfades zur Erleuchtung“) gibt uns hier klare Ratschläge, wie es klappt: praktische Anleitungen zur Vorbereitung, zur eigentlichen Meditation und zum anschließenden Üben. Der Kurs ist für die, die bereits Meditationserfahrungen sammeln konnten – aber auch jene, für die Meditation ganz neu ist.
Sitzungszeiten
1. Sitzung 15:00 – 16:15
2. Sitzung 16:45 – 18:00
* Wir empfehlen dir, nach Möglichkeit 15-30 Minuten vor Beginn der Veranstaltung zu erscheinen.
* USC Teilnehmer/-innen: Die erste Sitzung ist in deiner USC Mitgliedschaft enthalten, Folgesitzungen erfordern eine Zuzahlung von 10€ pro Sitzung.
Lehrer der Veranstaltung
Heiko Mamerow studiert und praktiziert Kadampa Buddhismus seit über 20 Jahren. Er wird für sein gutes Beispiel wie man Buddhas Lehre in den täglichen Alltag integriert und seinen praktischen Unterricht geschätzt.