Kursbeschreibung
Den mittleren Weg im Herzen finden* *Erklärungen & Meditationen über Leerheit* (Reihe) Es gibt keine bessere Methode, geistigen Frieden und Glück zu finden, als Leerheit zu verstehen und darüber zu meditieren. Da unser Festhalten am Selbst der Ursprung aller Probleme ist, ist die Meditation über Leerheit die Lösung. An diesen Vormittagen gibt Gen Ananda inspirierende Erklärungen und du übst gemeinsam die Meditation über das „nahe Verweilen der Achtsamkeit“, wie sie von Shantideva in seinem Leitfaden für die Lebensweise eines Bodhisattva präsentiert wird.
Programmpunkte:
10.00 – 11.30 Uhr: Vortrag & Meditation
11.30 – 12.30 Uhr: Brunch
12.30 – 13.30 Uhr Meditation
ab 13.30 Uhr: Raum für Fragen zum Kurs
Wenn ihr beabsichtigt am Brunch teilzunehmen, hilft uns eure Anmeldung bis Freitag Abend bei der Planung.
Termine:
06. Oktober – Fühl‘ dich frei: nahes Verweilen der Achtsamkeit auf Gefühle
10. November – Den wilden Elefanten bändigen: nahes Verweilen der Achtsamkeit auf den Geist
15. Dezember – Der schnelle Pfad: nahes Verweilen der Achtsamkeit auf Phänomene
USC Teilnehmer: Erste Sitzung in deiner USC Mitgliedschaft enthalten, die Folgesitzung erfordert eine Zuzahlung von 10€.
Lehrer der Veranstaltung
Gen Kelsang Ananda ist ein deutscher buddhistischer Mönch und langjähriger Schüler des Ehrw. Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche. Seit 2003 ist er der Lehrer des Kadampa Meditationszentrums Berlin sowie der nationale spirituelle Leiter der Neuen Kadampa-Tradition für Deutschland, Rumänien und Slowenien. Gen Ananda besitzt eine langjährige Erfahrung darin, Buddhas Lehren von Sutra und Tantra zu lehren, und studiert und übt sie selbst seit über fünfundzwanzig Jahren. Er ist für sein gutes Herz, sein tiefes, praktisches Verständnis und seine Zugänglichkeit bekannt.