Kursbeschreibung
Durch Vorstellungskraft von Ängsten loslassen und positive Qualitäten entfalten
Oft nehmen wir die Welt nicht so wahr, wie sie ist – sondern so, wie wir es gelernt haben. Ängste, alte Gedankenmuster und festgefahrene Gewohnheiten färben unsere Wahrnehmung und bestimmen, wie wir fühlen, handeln und reagieren.
In diesem Tagesretreat lernst du, wie die Kraft der Vorstellung dir helfen kann, alte Begrenzungen loszulassen und positive Qualitäten wie Mut, Gelassenheit und Mitgefühl zu entwickeln. Durch geführte Meditationen, Visualisierungen und angeleitete Reflexionen erforschst du, wie du dich innerlich vollkommen befreien kannst.
Dieser Retreat-Tag ist für dich, wenn du:
– alte Ängste und Begrenzungen verstehen und loslassen möchtest,
– deine Vorstellungskraft gezielt nutzen willst, um innere Stärken zu entfalten,
– lernen möchtest, wie Meditation und Visualisierung deinen Alltag bereichern,
– neugierig bist, neue Wege zu mehr innerer Klarheit, Ruhe und Selbstvertrauen auszuprobieren.
Das Urban Retreat ist offen für alle, Vorkenntnisse sind nicht nötig. Ein Tag voller Meditation, Inspiration und praktischen Übungen – mitten in der Stadt, fern vom Alltagstrubel.
Hinweise
– Wir empfehlen dir, nach Möglichkeit wenigstens 15 Minuten vor Beginn der Veranstaltung zu erscheinen, um in Ruhe anzukommen und den Abend genießen zu können.
Lehrer der Veranstaltung
