Kurz durchatmen! Mittagsmeditation

  • Dienstag | Kurs in deutscher Sprache
  • 12:30 – 13.00 Uhr
  • Kadampa Meditationszentrum Berlin
  • 5€ | in den Zentrumskarten (S–L) des KMC Berlin und des Tharpaland KMC enthalten
  • Gen Kelsang Palden

Kursbeschreibung

Geleitete Meditation und ein Gedanke für den Nachmittag – zum Durchatmen, Entspannen und Entschleunigen . . . Nimm dir eine halbe Stunde in deiner Mittagspause Zeit, um einen Geschmack von innerer Ruhe zu bekommen und mit frischer Energie und einer positiven Eintstellung in den Nachmittag zu starten. Mach einfach mit, ob mit oder ohne vorherige Meditationserfahrung; Einstieg jederzeit möglich.

Kadampa Meditationszentrum Berlin

  • Chausseestr. 108, 10115 Berlin-Mitte
  • U6 Naturkundemuseum / S1, S2, S25 Nordbahnhof / Tram M5, M8, M1, 12 / Bus 247