Kursbeschreibung
Inmitten des hektischen Großstadtlebens, zwischen den endlosen Aufgaben, Verpflichtungen und dem ständigen Streben nach mehr, suchen immer mehr Menschen nach einem tieferen Sinn, einem inneren Frieden und einer Verbindung zu sich selbst. Vielleicht hast auch du das Gefühl, dass es mehr gibt, als das Leben dir aktuell bietet – ein verborgenes Potential, das nur darauf wartet, entfaltet zu werden? Doch wie findest du es in einer Welt, die scheinbar nur von äußeren Erfolgen und materiellem Wohlstand geprägt ist?
Der Buddhismus, mit seiner jahrhundertealten Weisheit, bietet genau das, was viele moderne Menschen in der Großstadt heute suchen: Ein klares, pragmatisches System, das dir hilft, deine innere Welt zu verstehen und dein wahres Potential zu erkennen. Anstatt dir vorzugeben, wie du sein solltest, lädt der Buddhismus dich ein, deine eigene Wahrheit zu entdecken – ohne Druck, ohne Bewertungen, nur in dem sicheren Raum deiner eigenen Achtsamkeit.
Die Lehren des Buddhismus zeigen dir, dass wahres Wachstum nicht im äußeren Erfolg zu finden ist, sondern in der Kunst, im Moment zu leben, den Geist zu beruhigen und den inneren Frieden zu kultivieren. Wenn du es schaffst, den ständigen Strom der Gedanken und Ablenkungen zu durchbrechen, öffnest du dich für das, was tief in dir liegt: Deine Kreativität, deine Kraft, deine Fähigkeit zur Veränderung.
Es ist nie zu spät, etwas zu verändern. Die Praxis der Achtsamkeit, Meditation und die philosophischen Ansätze des Buddhismus ermöglichen es dir, die Ketten deiner gewohnten Denkmuster zu sprengen. Schritt für Schritt kannst du lernen, die Kontrolle über dein Leben zurückzuerlangen und dein grenzenloses Potential zu entdecken.
Die Großstadt mag laut und chaotisch sein, doch auch hier kannst du einen Raum für Ruhe und Klarheit schaffen – einen Raum, in dem du die Stille findest, um dein wahres Selbst zu erkennen. Und wenn du das tust, wirst du erkennen, dass du alles in dir hast, um die Veränderung zu leben, die du dir immer gewünscht hast. Jeder ist herzlich willkommen ❤︎
Sitzungszeiten
1. Sitzung 15:00 – 16:15
2. Sitzung 16:45 – 18:00
* USC Teilnehmer/-innen: Die erste Sitzung ist in deiner USC Mitgliedschaft enthalten, Folgesitzungen erfordern eine Zuzahlung von 10€ pro Sitzung.
Lehrer der Veranstaltung
Kelsang Sila ist die Lehrerin für das tägliche Programm am KMC Berlin. Sie ist seit vielen Jahren buddhistische Nonne und Schülerin des Ehrwürdigen Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche. Durch ihre Hingabe für Buddhas Lehre, den Dharma, vermittelt sie große Begeisterung für Meditation und Buddhismus.