Wie du Verlustgefühle leicht umwandelst – Glücklichsein trainieren

  • Freitags | Kurs in deutscher Sprache
  • 19:30 – 20:30 Uhr
  • Yoga Suhara | Krumme Straße 61, 10627 Berlin
  • 8€ | in den Zentrumskarten (S–L) des KMC Berlin und des Tharpaland KMC enthalten
  • Kelsang Sila
  • Bitte für die Kurse vorab anmelden

Kursbeschreibung

Wünscht du dir auch Geborgenheit und eine Familie, mit der du durch dick und dünn gehen kannst? Wir können durch die spirituellen Übungen der sog. siebenfachen Ursache und Wirkung unseren Geist in einen gleichmütigen, zuneigungsvollen und liebenden Geisteszustand verändern, der uns selbst und unserer Familie ein tiefes Gefühl von Zusammengehörigkeit und Wertschätzung gibt.
Finde für dich heraus, wie du durch diese besonderen Übungen aus der buddhistischen Tradition deinem Leben eine Wende geben kannst und dein Herz (wieder) für andere öffnen kannst.

Die Vorträge und Meditationen basieren auf dem buddhistischen Standardwerk Freudvoller Weg des Ehrwürdigen Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche.

Themen:
15.11.: Was hilft, wenn die Familie zum scheinbar unlösbaren Problem wird
22.11: Wer ist eigentlich für MICH da?
29.11.: Warum Erinnerung an die Güte anderer alles verändert
6.11.: Geben üben
13.11.: Liebe ist die Grundlage aller harmonischen Beziehungen

Im Anschluss kannst du bei einer Tasse Tee mit den anderen Teilnehmern ins Gespräch kommen. Die Meditationen können einzeln oder zusammenhängend als Reihe besucht werden. Sie sind sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Jeder ist willkommen!

Yoga-Studio Suhara Ben Rahal

  • Krumme Straße 61, 10627 Berlin
  • U2 Deutsche Oper