Kursbeschreibung
Jedes Mal, wenn unser Geist zur Ruhe kommt, erfahren wir inneren Frieden. Buddha lehrte, dass Meditation die Hauptursache für inneren Frieden ist. Je mehr wir uns mit der Methode der Meditation vertraut machen, desto einfacher können wir diesen inneren Frieden in uns hervorrufen – und genießen. Dieser Nachmittag ist die beste Gelegenheit, Erfahrung in buddhistischer Meditation zu sammeln.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Der Kurs ist für jede bzw. jeden geeignet. Jeder ist herzlich willkommen!
Sitzungszeiten:
- Sitzung: 14.00 – 15.00 Uhr
- Sitzung: 15.30 – 16.30 Uhr
- Sitzung: 17.00 – 18.00 Uhr
Lehrer der Veranstaltung
Heiko Mamerow studiert und praktiziert Kadampa Buddhismus seit über 20 Jahren. Er wird für sein gutes Beispiel wie man Buddhas Lehre in den täglichen Alltag integriert und seinen humorvollen und praktischen Unterricht geschätzt.