Kursbeschreibung
Vergnügen genießen, ohne daran festzuhalten: Wie wir Genuss in einen spirituellen Weg verwandeln
Freunde, gutes Essen, Musik, Reisen, schöne Momente – wir alle möchten das Leben genießen. Doch oft merken wir: Je mehr wir an schönen Erfahrungen festhalten, desto
schneller entstehen Unruhe, Frust oder Angst, etwas zu verlieren. Die buddhistische Weisheit zeigt einen anderen Weg: Es ist möglich, das Leben zu genießen und gleichzeitig innerlich freier, friedvoller und zufriedener zu werden. Der Kurs verbindet alltagsnahe Meditation mit praktischen Einsichten aus Buddhas Sutra- und Tantra-Unterweisungen – modern, klar und direkt im Alltag anwendbar.
Dieser Kompaktkurs ist für dich, wenn du …
– das Leben genießen möchtest, ohne dich darin zu verlieren
– weniger innere Unruhe und Abhängigkeit erleben willst
– verstehen möchtest, warum Vergnügen oft nicht lange zufrieden macht
– lernen möchtest, wie Meditation zu mehr Freiheit und echter Freude führt
Erleben wir die Freude inneren Friedens und Glücks, lässt unser Verlangen nach äußeren Quellen des Vergnügens ganz natürlich nach und es ist einfach, zufrieden zu sein.
— Geshe Kelsang Gyatso
Programm
1. Sitzung: 15:00-16:15
2. Sitzung: 16:45-18:00
Lehrer der Veranstaltung
