Kursbeschreibung
Probleme? Mit Meditation lernen mit ihnen umzugehen
Buddha lehrte, dass wir unsere Erfahrungen und damit unser ganzes Leben
verändern können, indem wir unseren Geist, also unsere Gedanken- und
Gefühlsmuster, verändern. Bei diesen Vortrags- und Meditationsabenden
wenden wir Buddhas Ratschläge auf unsere aktuelle Situation an. Du
gewinnst eine persönliche Erfahrung in Meditation und kannst so selbst
verstehen, wie Meditation hilft, unsere alltäglichen Probleme zu lösen,
konstruktiv mit schwierigen Situationen umzugehen und das Leben zu
leben, das wir uns wünschen.
Du erhältst jeden Abend praktische Anleitungen von Gen Lochog. Im zweiten Teil üben wir diese dann in gemeinsamer Meditation.
06. Juli: Hilflosigkeit in Stärke verwandeln
13. Juli: Liebe ohne Leiden
20. Juli: Sehnsucht nach Verbundenheit
27. Juli: Meditation für Menschen mit wenig Zeit
Unsere Allgemeinen Programmstunden beinhalten Dharma-Unterweisungen mit geleiteter Meditation. Die Stunden sind sowohl für Anfänger als auch für fortgeschrittene Meditierende gut geeignet. Obwohl als Reihe konzipiert, können Stunden einzeln besucht werden.
- Erhalte direkte Anleitungen in Echtzeit
- Werde deine Fragen los
- Meditiere gemeinsam mit anderen
Freitags Wiederholungstermin {alle Termine werden freitags wiederholt}.
Lehrer der Veranstaltung
Gen Kelsang Lochog ist eine buddhistische Nonne und erfahrene Lehrerin, die seit vielen Jahren in Kadampa Zentren unterrichtet. Seit 2001 studiert und praktiziert sie den Kadampa Buddhismus und ist eine aufrichtige Schülerin des Ehrwürdigen Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche. Mit ihrer freundlich–humorvollen und mitfühlenden Art zeigt sie auf inspirierende Weise, wie man die Lehre Buddhas mit dem eigenen Leben und Alltag verknüpfen kann.