Kursbeschreibung
Wie soll ich das alles schaffen? Wann hat das ein Ende?Dies sind zwei von vielen Fragen, die wir uns stellen und auf die wir zur Zeit keine wirklichen Antworten finden. Die Ratschläge, Gedanken und Meditationen, die uns Buddhagibt können für uns eine Hilfe bei der Suche nach Antworten sein. Meditation gibt unseren Geist eine Erfahrung von inneren Frieden und Ruhe. Aus der Kraft dieses Geistes heraus fällt uns das Erledigen unserer Aufgaben des Alltags leichter. Buddha erklärt, wie die Gefühle entstehen, die die inneren Ursachen für Stress und Anspannung sind. Er gibt uns damit die Möglichkeit in der Meditation die für uns nützlichen Antworten zu finden.Am selben Abend wird das Wissen auch in Form einer geleiteten Meditation umgesetzt.
Die Erklärungen basieren auf den Büchern „Wie wir unser Leben verwandeln“ und „Das Neue Meditationshandbuch“ von Geshe Kelsang Gyatso erschienen im Tharpa Verlag und die Meditationen auf den Meditations CDs/MP3-Downloads des Tharpa Verlag.
23.04. – Meditation – mein Weg zu inneren Frieden
30.04. – Ein stabiles Fundament – verstehen, wie Meditation funktioniert
07.05. – Klarheit in mir, Klarheit in meinen Entscheidungen
14.05. – Harmonie – anderen begegnen mit einem Geist der Ruhe
21.05. – Weisheit, ein Anker in unruhigen Zeiten
Lehrer der Veranstaltung
Kelsang Jampa ist seit 1998 Schüler des Ehrw. Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche und seit 2001 buddhistischer Mönch. Er nimmt seit vielen Jahren am Lehrerausbildungsprogramm des Neuen Kadampa Tradition teil und ist assistierender Lehrer am Tharpaland KMC und KMC Berlin. Er wird für sein ruhiges Wesen und gutes Herz geschätzt.