Kursbeschreibung
Schwierigkeiten gehören zum menschlichen Leben dazu. Sie sind Teil oder Zeichen unseres menschlichen Daseins. Wenn wir uns mit schwierigen Situationen, Menschen oder Bedingungen befassen müssen, reagieren wir spontan mit Ablehnung, Ärger und innerer Angespanntheit auf solche Situationen. Buddha hat uns viele Methoden gelehrt, wie wir mit diesen inneren Spannungen von Ärger, Ablehnung und Stress, also unangenehmen Gefühlen umgehen können. Er hat uns Methoden gezeigt, wie wir lernen können, diese Situationen in Möglichkeiten umzuwandeln. Möglichkeiten des inneren Wachsens und Erkennens. In diesem Kurs werden wir einige der Methoden anschauen und in der Meditation ausprobieren. Danach solltest du eine Idee davon haben, wie du die vorgestellten Methoden in deinen Alltag integrieren kannst. Wir freuen uns auf dich Jeder ist herzlich willkommen
Sitzungszeiten:
1. Sitzung 11:00 – 12:00
2. Sitzung 12:30 – 13:30
USC Teilnehmer: Die erste Sitzung ist in deiner USC Mitgliedschaft enthalten, Folgesitzungen erfordern eine Zuzahlung von 12€ pro Sitzung.
Lehrer der Veranstaltung
Kelsang Sila ist seit vielen Jahren buddhistische Nonne und Schülerin des Ehrwürdigen Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche. Sie nahm 2012 am intensiven Lehrerausbildungsprogramm der NKT am Manjushri Kadampa Meditationszentrum in England teil und unterrichtet seit dieser Zeit in verschiedenen Zentren. Sie lebt und arbeitet an unserem Zentrum, wo sie am Lehrerausbildungsprogramm teilnimmt.
Sie begeistert die Zuhörer durch ihre klaren Erläuterungen und ihre warmherzige und freudvolle Art den Dharma den modernen Menschen zu vermitteln.