Kursbeschreibung
Hast du auch das Gefühl, dass dich die verwischten Grenzen und vielen Fremdbestimmungen in deiner Privatsphäre oft überwältigen und du dich nicht entschlossen genug dagegen behaupten kannst?
Buddha lehrt, wie wir unser kostbares menschliches Leben dafür nutzen können, uns von diesen schmerzhaften Erfahrungen der Überforderung und Erwartungshaltung anderer zu befreien. Er zeigt uns auf, wo die wahren Ursachen unseres Leidens liegen und wie sie durch systematische Meditation in positive und stabile Geisteshaltungen verändert werden können. Finde für dich heraus, wie du gesundes Selbstvertrauen entwickeln kannst, das dir innere Stärke und frische Energie gibt.
Die Vorträge dauern eine Stunde basieren auf dem buddhistischen Standardwerk „Wie wir unser Leben verwandeln“ des Ehrwürdigen Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche.
Themen:
05.09.: Innere Richtung finden
12.09: Wie du Verlustangst minimierst
19.09: Raus aus dem Hamsterrad. Selbstvertrauen durch gute Absichten gewinnen
26.09: Gewinne innere Freiheit und befreie dich aus den Fesseln der Erwartungen anderer
Im Anschluss kannst du bei einer Tasse Tee mit den anderen Teilnehmern ins Gespräch kommen. Die Meditationen können einzeln oder zusammenhängend als Reihe besucht werden. Sie sind sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Jeder ist willkommen.
Lehrer der Veranstaltung
Kelsang Namnyi ist seit vielen Jahren buddhistischer Mönch und lebt und arbeitet am Tharpaland Kadampa Meditationszentrum, wo er am Lehrerausbildungsprogramm teilnimmt.
Namnyi hat viele Jahre Meditations- und Unterrichtserfahrung gesammelt, zuerst in Wiesbaden, später am Manjushri Kadampa Meditationszentrum und nun am Tharpaland KMC. Er inspiriert durch seine sehr friedvolle Art und sein Vorbild, den Dharma – Buddhas Lehre – zu leben.