Kursbeschreibung
Hast du auch das Gefühl, dass dich die verwischten Grenzen und vielen Fremdbestimmungen in deiner Privatsphäre oft überwältigen und du dich nicht entschlossen genug dagegen behaupten kannst?
Buddha lehrt, wie wir unser kostbares menschliches Leben dafür nutzen können, uns von diesen schmerzhaften Erfahrungen der Überforderung und Erwartungshaltung anderer zu befreien. Er zeigt uns auf, wo die wahren Ursachen unseres Leidens liegen und wie sie durch systematische Meditation in positive und stabile Geisteshaltungen verändert werden können. Finde für dich heraus, wie du gesundes Selbstvertrauen entwickeln kannst, das dir innere Stärke und frische Energie gibt.
Die Vorträge und Meditationen basieren auf dem buddhistischen Standardwerk Der Spiegel des Dharma mit Ergänzungen des Ehrwürdigen Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche.
Themen:
06.09.: Innere Richtung finden
13.09: Wie du Verlustangst minimierst
20.09: Raus aus dem Hamsterrad. Selbstvertrauen durch gute Absichten gewinnen
27.09: Gewinne innere Freiheit und befreie dich aus den Fesseln der Erwartungen anderer
Im Anschluss kannst du bei einer Tasse Tee mit den anderen Teilnehmern ins Gespräch kommen. Die Meditationen können einzeln oder zusammenhängend als Reihe besucht werden. Sie sind sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Jeder ist willkommen!
Lehrer der Veranstaltung
Kelsang Sila ist seit vielen Jahren buddhistische Nonne und Schülerin des Ehrwürdigen Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche. Sie nahm 2012 am intensiven Lehrerausbildungsprogramm der NKT am Manjushri Kadampa Meditationszentrum in England teil und unterrichtet seit dieser Zeit in verschiedenen Zentren. Sie lebt und arbeitet an unserem Zentrum, wo sie am Lehrerausbildungsprogramm teilnimmt.
Sie begeistert die Zuhörer durch ihre klaren Erläuterungen und ihre warmherzige und freudvolle Art den Dharma den modernen Menschen zu vermitteln.