Kursbeschreibung
Gemeinsam meditieren lernen
In diesem Kurs tauchen wir gemeinsam in die Meditation über die Klarheit unseres Geistes ein – und genießen seine Weite und Stille. Diese kraftvolle Technik aus den Mahamudra Lehren hilft uns, unseren Geist auf einer tieferen Ebene innerlich zu sammeln.
„Den Geist als Meditationsobjekt zu verwenden hat mehrere Nutzen. Es ist leichter, ruhiges Verweilen zu erlangen, äußere Ablenkungen zu überwinden und Leerheit zu realisieren.“ (Ehrw. Geshe Kelsang Gyatso: Das klare Licht der Glückseligkeit)
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Der Kurs ist für jede bzw. jeden geeignet. Jeder ist herzlich willkommen!
Sitzungszeiten:
- Sitzung: 14.00 – 15.00 Uhr
- Sitzung: 15.30 – 16.30 Uhr
- Sitzung: 17.00 – 18.00 Uhr
Lehrer der Veranstaltung
Sven Polleis ist ein buddhistischer Prakizierender und seit mehreren Jahren Schüler des Ehrwürdigen Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche. Er studiert am Lehrerausbildungsprogramm der Neuen Kadampa Tradition.