Vortrag & Meditation

Wir haben wieder geöffnet!
Das Kadampa Meditationszentrum Berlin bietet wieder einige Meditationen und Veranstaltungen für eine begrenzte Anzahl an Personen vor Ort in unserem Meditationsraum an. Teilnahme ist nur mit vorheriger Anmeldung möglich. Alternativ kannst du natürlich weiterhin per Online-Übertragung an unseren Veranstaltungen teilnehmen. Im Kalender kannst du dich für die Veranstaltungen “VOR ORT” oder “ONLINE” anmelden. HIER findest du Hinweise zu den Hygienemaßnahmen vor Ort.

Wöchentliches Programm

Das Kadampa Meditationszentrum Berlin (KMC Berlin) bietet wöchentliche Meditationen und Vorträge aktuell als Online-Übertragung an. Unsere Kurse erklären praxisnah die Grundlagen und Funktionen von buddhistischer Meditation und wie wir sie in unseren modernen Alltag integrieren können. Jeder Kurs beinhaltet eine Einführung zu einer Meditation oder zu einem buddhistischen Thema mit geführten Meditationen.

  • Montag | 19.30 – 20.30 Uhr | Meditation Class in English Online-Übertragung
  • DienstagDonnerstag | 12.30 – 13.00 Uhr | Mittagsmeditation Online-Übertragung
  • Dienstag & Donnerstag | 12.30 – 13.00 Uhr | Meditation für innere Ruhe Online-Übertragung
  • Dienstag | 19.30 – 21.00 Uhr | Wie wir Probleme in positive Energie verwandeln (mit Gen Ananda) Online & vor Ort
  • Mittwoch | 17.00 – 21.45 Uhr (inkl. 45 min. Pause) | Grundlagen- und Lehrerausbildungsprogramm: Sinnvoll zu betrachten Online & vor Ort
  • Mittwoch | 22.30 – 23.00 Uhr | Gute Nacht Meditation Online-Übertragung
  • Donnerstag | 19.30 – 20.30 Uhr | Meditation für Anfänger Online & vor Ort
  • Freitag | 11.00 – 12.00 Uhr | Wie wir Probleme in positive Energie verwandeln (Wdh. vom Dienstag in Kurzform) Online-Übertragung

Jeder ist herzlich willkommen

Die Meditationen & Vorträge sind für alle offen und zielen darauf, sowohl unser Wohlbefinden im täglichen Leben zu vergrößern, als auch eine authentische Einführung in den spirituellen Pfad zu vermitteln.

Der Nutzen von Meditation

Meditation ist die wesentliche Methode, innere Ruhe und Leichtigkeit in unseren Alltag zu bringen – indem wir uns mit positiven und entspannten Geisteszuständen vertraut machen. Durch Meditation verbessern wir unsere geistige und körperliche Gesundheit und jeden Aspekt unseres täglichen Lebens.
Du lernst:

  • was Konzentration ist, wie wir sie entwickeln und verbessern können
  • praktische buddhistische Ratschläge im Umgang mit Stress und innerer Unruhe
  • wie man Meditation im Alltag anwendet und davon profitiert
  • wie wir eine tägliche Meditationspraxis aufbauen können

Es werden keine besonderen Vorkenntnisse benötigt, setzt aber eine Online-Buchung voraus. Jeder ist herzlich willkommen an unseren aktuellen Online-Übertragungen teilzunehmen!

Eine Übersicht über unser gesamtes Programm findest du in unserem Kalender.