Wie man den Geist in Meditation entspannt – Übungen aus der Mahamudra Tradition

  • So 17 Feb 2019 | Kurs in deutscher Sprache
  • 14:00 - 18:00 Uhr
  • Kadampa Meditationszentrum Berlin
  • Gesamter Kurs: 25€ | in der Zentrumskarte enthalten
  • Gen Ananda

Wenn unsere To-Do-Listen kein Ende zu nehmen scheinen und wir innerlich nicht mehr zur Ruhe kommen, benötigen wir vor allem eins: Eine Methode, damit sich unser wieder richtig Geist entspannen kann. – Und diese Methode ist Schulung in Meditation.

Auf diesem Meditationskurs lernst du einfache, aber kraftvolle Meditationen aus der Mahamudra Überlieferungslinie kennen. Wenn wir unsere unaufhörlich kreisenden Gedanken und schmerzhaften Gefühle loslassen können und tief in unseren Geist eintauchen, kommen wir endlich in unserem Herzen, bei uns selbst an. Wir erfahren einen tiefen inneren Frieden, der uns wirklich glücklich macht.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Der Kurs ist für jede bzw. jeden geeignet. Jeder ist herzlich willkommen!

Gen Kelsang Ananda ist ein deutscher buddhistischer Mönch und langjähriger Schüler des Ehrw. Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche. Seit 2003 ist er Lehrer am Kadampa Meditationszentrum Berlin sowie der nationale spirituelle Leiter der Neuen Kadampa-Tradition für Deutschland, Rumänien und Slowenien. Gen Ananda besitzt eine langjährige Erfahrung darin, Buddhas Lehren von Sutra und Tantra zu lehren, und studiert und übt sie selbst seit über zwanzig Jahren. Er ist für sein gutes Herz, sein tiefes, praktisches Verständnis und seine Zugänglichkeit bekannt.

Sitzungszeiten:

  • 14.00 – 15.00 Uhr
  • 15.30 – 16.30 Uhr
  • 17.00 – 18.00 Uhr
  • Kadampa Meditationszentrum Berlin
  • Chausseestr. 108, 10115 -Berlin-Mitte
  • Ort: U6 Naturkundemuseum / S1, S2, S25 Nordbahnhof / Tram M5, M8, M1, 12 / Bus 247 – Chauseestr. 108, 10115 Berlin

  • Weitere Veranstaltungen an diesem Ort
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