Kompaktkurs: Meditationen, die von Stress befreien

  • Donnerstag
  • 19:30 - 20:30 Uhr
  • Kadampa Meditationszentrum Berlin
  • Kompaktkurs 12 €, einzelner Abend 5 €, ; in der Zentrumskarte enthalten
  • Kelsang Minche

Eine kurze Einführung, gefolgt von angeleiteten Meditationen. Alle Meditationen stammen aus der buddhistischen Überlieferung.

“So viel von dem Stress und der Anspannung, die wir normalerweise erfahren, kommt aus unserem Geist, und viele der Probleme, die wir erleben, einschließlich Krankheit, werden durch diesen Stress verursacht oder verschlimmert. Nur indem wir eine Atemmeditation für zehn oder fünfzehn Minuten pro Tag machen, werden wir in der Lage sein, diesen Stress zu reduzieren. Wir erleben ein ruhiges, freies Gefühl im Geist, und viele unserer alltäglichen Probleme fallen weg.” Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche

Meditieren – Schwerpunkt Wertschätzung
Hier besteht die Möglichkeit eine einfache Meditation über wertschätzende Liebe zu erlernen und ihre heilende Wirkung auf unsere Emotionen zu erfahren.
22. Februar, 01. und 08. März | 3 Abende 12 €, einzelner Abend 5 €

Jeder Abend besteht aus Vortrag, Meditation und kurzem Gebet.
Für Beginner und erfahrene Meditierende geeignet. Jede Veranstaltung kann einzeln besucht werden. Herzlich willkommen!
Mit der buddhistischen Nonne Kelsang Minche

 

 

 

  • Kadampa Meditationszentrum Berlin
  • Chausseestr. 108, 10115 -Berlin-Mitte
  • Ort: U6 Naturkundemuseum / S1, S2, S25 Nordbahnhof / Tram M5, M8, M1, 12 / Bus 247 – Chauseestr. 108, 10115 Berlin

  • Weitere Veranstaltungen an diesem Ort
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