Erklärungen und Meditationen in Verbindung mit Vajrasattva-Praxis

Schlechte Gewohnheiten bringen geistigen Schmerz und Leid mit sich, und ziehen auch die Menschen um uns herum in Mitleidenschaft. Durch Buddhas Lehren können wir anfangen zu begreifen, warum zwanghaftes Verhalten entsteht und vor allem wie wir es loslassen können. Du bist herzlich zu diesem Kurs eingeladen!

Der Kurs wird von Gen Ananda unterrichtet und beruht auf den Anleitungen des Lamrim im Buch Freudvoller Weg von Geshe Kelsang Gyatso. Nach einleitender Meditation und Erklärungen üben wir gemeinsam das Vajrasattva-Sadhana, was eine kraftvolle Praxis ist, um innere Veränderung zu befördern. Kelsang Gyudzhin wird den Unterricht Freitagvormittags wiederholen.

30. Juni  Einführung: Wann ist eine Gewohnheit schlecht?
07. Juli  Wie entstehen schlechte Gewohnheiten und zwanghaftes Verhalten?
14. Juli  Wie wir gute Gewohnheiten durch Meditation fördern
21. Juli  Der Schlüssel zur Transformation: geduldige Akzeptanz im Alltag

Unsere Allgemeinen Programmstunden beinhalten Dharma-Unterweisungen mit geleiteter Meditation. Die Stunden sind sowohl für Anfänger als auch für fortgeschrittenere Meditierende gut geeignet. Obwohl als Reihe konzipiert, können Stunden einzeln besucht werden. Es werden keine besonderen Vorkenntnisse benötigt, setzt aber eine Online-Buchung voraus. Jeder ist herzlich willkommen an der Online-Übertragung teilzunehmen!

Die Termine am Freitagmorgen sind Wiederholungstermine vom Dienstagabend, in etwas verkürzter Form. Damit auch du, wenn du am Dienstagabend keine Zeit hast, die Möglichkeit hast an dieser Reihe teilzunehmen.

Besuche diesen Kurs auch am Dienstagabend. Mehr Infos findest du HIER!

Kelsang Gyudzhin ist ein deutscher buddhistischer Mönch und studiert und praktiziert seit fast zwanzig Jahren Buddhas Lehre innerhalb der Kadampa Tradition. Er nimmt am Lehrerausbildungsprogramm des KMC Berlin teil. Gyudzhin wird allseits für sein gutes Herz und sein ruhiges Wesen geschätzt.