Erklärungen und Meditationen in Verbindung mit Vajrasattva-Praxis

Schlechte Gewohnheiten bringen geistigen Schmerz und Leid mit sich, und ziehen auch die Menschen um uns herum in Mitleidenschaft. Durch Buddhas Lehren können wir anfangen zu begreifen, warum zwanghaftes Verhalten entsteht und vor allem wie wir es loslassen können. Du bist herzlich zu diesem Kurs eingeladen!

Der Kurs wird von Gen Ananda unterrichtet und beruht auf den Anleitungen des Lamrim im Buch Freudvoller Weg von Geshe Kelsang Gyatso. Nach einleitender Meditation und Erklärungen üben wir gemeinsam das Vajrasattva-Sadhana, was eine kraftvolle Praxis ist, um innere Veränderung zu befördern. Kelsang Gyudzhin wird den Unterricht Freitagvormittags wiederholen.

30. Juni  Einführung: Wann ist eine Gewohnheit schlecht?
07. Juli  Wie entstehen schlechte Gewohnheiten und zwanghaftes Verhalten?
14. Juli  Wie wir gute Gewohnheiten durch Meditation fördern
21. Juli  Der Schlüssel zur Transformation: geduldige Akzeptanz im Alltag

Unsere Allgemeinen Programmstunden beinhalten Dharma-Unterweisungen mit geleiteter Meditation. Die Stunden sind sowohl für Anfänger als auch für fortgeschrittenere Meditierende gut geeignet. Obwohl als Reihe konzipiert, können Stunden einzeln besucht werden. Es werden keine besonderen Vorkenntnisse benötigt, setzt aber eine Online-Buchung voraus. Jeder ist herzlich willkommen teilzunehmen!

Freitags Wiederholungstermin  {alle Termine werden freitags wiederholt}. HIER gehts zur Freitagsveranstaltung. Wiederholungen am Freitag vorerst weiterhin nur online!

Gen Kelsang Ananda ist ein deutscher buddhistischer Mönch und langjähriger Schüler des Ehrw. Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche. Seit 2003 ist er Lehrer am Kadampa Meditationszentrum Berlin sowie der nationale spirituelle Leiter der Neuen Kadampa-Tradition für Deutschland, Rumänien und Slowenien. Gen Ananda besitzt eine langjährige Erfahrung darin, Buddhas Lehren von Sutra und Tantra zu lehren, und studiert und übt sie selbst seit über zwanzig Jahren. Er ist für sein gutes Herz, sein tiefes, praktisches Verständnis und seine Zugänglichkeit bekannt.