Gemeinsame Meditationen für schwierige Zeiten

Lerne Ratschläge und Übungen des Kadampa Meisters Geshe Chekhawa kennen, die Menschen seit Jahrhunderten in allen Lebenslagen geholfen haben! Und erkenne: Schwierigkeiten werden nur dann zu einem handfesten Problem, wenn es nicht gelingt, mit ihnen umzugehen. Gen Ananda wird an jedem Abend eine alltagsnahe Übung vorstellen und sie im Anschluss eine Meditation dazu anleiten – um sofort loszulegen. (Wiederholung Freitagvormittag mit Kelsang Jampa.) Die Erklärungen beruhen auf den Anleitungen der „Geistesschulung“ (tib. Lojong), wie sie von Geshe Kelsang Gyatso im Buch Allumfassendes Mitgefühl dargelegt sind.

05.02. – Die Impfung für den Geist: allumfassendes Mitgefühl
12.02. – „Bleibe natürlich, während du dein inneres Streben veränderst“
19.02. – „Reinige deine größte Verblendung als erstes“
26.02. – „Schiebe deine Fehler oder Lasten nicht auf andere“
05.03. – Schwierigkeiten in positive Kraft verwandeln

Die Termine am Freitagmorgen sind Wiederholungstermine vom Dienstagabend, in etwas verkürzter Form. Damit auch du, wenn du am Dienstagabend keine Zeit hast, die Möglichkeit hast an dieser Reihe teilzunehmen.

• Erhalte direkte Anleitungen in Echtzeit
• Werde deine Fragen los
• Meditiere gemeinsam mit anderen

Besuche diesen Kurs in ausführlicher Form auch am Dienstagabend, mit unserem Zentrumslehrer Gen Ananda.

Kelsang Jampa ist seit 1998 Schüler des Ehrw. Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche und seit 2001 buddhistischer Mönch. Er nimmt seit vielen Jahren am Lehrerausbildungsprogramm des Neuen Kadampa Tradition teil und ist assistierender Lehrer am Tharpaland KMC und KMC Berlin. Er wird für sein ruhiges Wesen und gutes Herz geschätzt.