Viele von uns sind gegenwärtig beunruhigt, da wir mit einer unbehandelbaren Pandemie, mit Selbstisolation und dem Bruch unserer täglichen Routinen konfrontiert sind. Angst und ähnliche Gefühle der Unsicherheit, Wut oder Resignation sowie existenzielle Fragen beschäftigen unseren Geist.

Was also ist zu tun?

Aus einer anderen Perspektive betrachtet ist die gegenwärtige Situation eine wertvolle Gelegenheit – um zu lernen, Angst in etwas Positives zu verwandeln, etwas, das uns die Tür zu echtem inneren Frieden und Glück öffnet.

Dienstagabends wird Gen Ananda Livestreams anbieten und uns die kraftvollen Einsichten und Meditationen, die Buddha lehrte, vorstellen – um uns zu helfen, Ängste zu lösen, unsere Herzen zu öffnen und die Verbindung zu anderen zu vertiefen. Kelsang Gyudzhin wird den Unterricht Freitagvormittags ebenfalls im Livestream wiederholen.

14. April Ein sicherer Ort – in unserem Geist: innerer Frieden
21. April Unseren eigenen Geist kennenlernen
28. April Von Unsicherheit zum Frieden: Meditation
05. Mai Distanziert, doch einander Nahe
12. Mai Das furchtlose Leben von Meditierenden

Unsere Allgemeinen Programmstunden beinhalten Dharma-Unterweisungen mit geleiteter Meditation. Die Stunden sind sowohl für Anfänger als auch für fortgeschrittenere Meditierende gut geeignet. Obwohl als Reihe konzipiert, können Stunden einzeln besucht werden. Es werden keine besonderen Vorkenntnisse benötigt, setzt aber eine Online-Buchung voraus. Jeder ist herzlich willkommen an der Online-Übertragung teilzunehmen!

Freitags Wiederholungstermin  {alle Termine werden freitags wiederholt}. HIER gehts zur Freitagsveranstaltung.

Gen Kelsang Ananda ist ein deutscher buddhistischer Mönch und langjähriger Schüler des Ehrw. Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche. Seit 2003 ist er Lehrer am Kadampa Meditationszentrum Berlin sowie der nationale spirituelle Leiter der Neuen Kadampa-Tradition für Deutschland, Rumänien und Slowenien. Gen Ananda besitzt eine langjährige Erfahrung darin, Buddhas Lehren von Sutra und Tantra zu lehren, und studiert und übt sie selbst seit über zwanzig Jahren. Er ist für sein gutes Herz, sein tiefes, praktisches Verständnis und seine Zugänglichkeit bekannt.