Müde, zermürbt? Viele der üblichen Stimulationen fallen momentan weg und somit die Freude, die wir normalerweise aus ihnen ziehen. Doch glücklicherweise befindet sich in unserem Herzen ein inneres, unerschöpfliches Reservoir an Energie und Lebensfreude. Schulung in Meditation ermöglicht dir, einen Zugang zu diesem Reservoir zu finden. Gen Ananda wird an jedem Abend eine Meditation vorstellen und sie im zweiten Teil des Abends anleiten – damit du für dich einen Weg zu neuer Frische und Energie entdecken kannst.

Die Vortrags- und Meditationsabende werden von Gen Ananda geleitet und am Freitagvormittag von Kelsang Gyudzhin wiederholt. Sie beruhen auf den Anleitungen Geshe Kelsang Gyatsos im Buch Freudvoller Weg und Moderner Buddhismus. Die Termine sind für jeden geeignet, auch für diejenigen, für die buddhistische Meditation völlig neu ist.

05.01. – Ein neuer Blick aufs Leben
12.01. – Unser Potenzial für grenzenlose Freude erkennen (mit Kelsang Gyudzhin)
19.01. – Jeder Tag ist kostbar (mit Kelsang Jampa)
26.01. – Unsere Möglichkeiten sehen – und schätzen (mit Kelsang Jampa)

Unsere Allgemeinen Programmstunden beinhalten Dharma-Unterweisungen mit geleiteter Meditation. Die Stunden sind sowohl für Anfänger als auch für fortgeschrittene Meditierende gut geeignet. Obwohl als Reihe konzipiert, können Stunden einzeln besucht werden. Es werden keine besonderen Vorkenntnisse benötigt. Jeder ist herzlich willkommen teilzunehmen! Aufgrund der anhaltenden CV-19 Situation bitten wir um vorherige Online-Anmeldung.

Freitags Wiederholungstermin  {alle Termine werden freitags wiederholt}.

Gen Kelsang Ananda ist ein deutscher buddhistischer Mönch und langjähriger Schüler des Ehrw. Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche. Seit 2003 ist er Lehrer am Kadampa Meditationszentrum Berlin sowie der nationale spirituelle Leiter der Neuen Kadampa-Tradition für Deutschland, Rumänien und Slowenien. Gen Ananda besitzt eine langjährige Erfahrung darin, Buddhas Lehren von Sutra und Tantra zu lehren, und studiert und übt sie selbst seit über zwanzig Jahren. Er ist für sein gutes Herz, sein tiefes, praktisches Verständnis und seine Zugänglichkeit bekannt.