Online: Meditationen gegen Ängste

  • Freitag | Kurs in deutscher Sprache
  • 11:00 - 12:00 Uhr
  • Online-Übertragung
  • 7 € | 4-er Karte: 25€ | 10-er Karte: 55€ | in der Zentrumskarte des KMC Berlin und Studienprogrammkarte Plus des Tharpaland KMC enthalten
  • Kelsang Gyudzhin

Meditation via Online-Übertragung
Bitte melde dich über den Jetzt anmelden Button oben oder über unseren Kalender rechtzeitig an. Diese Anmeldung ist erforderlich, sodass wir dir einen Link zur Online-Übertragung zusenden können. Die Online-Übertragung ist für Menschen aus der Umgebung, also Berlin, Mecklenburg-Vorpommern, Sachsen-Anhalt und Brandenburg, gedacht. Hier findest du die Anleitungen zur Teilnahme an deiner Online Übertragung.

Viele von uns sind gegenwärtig beunruhigt, da wir mit einer unbehandelbaren Pandemie, mit Selbstisolation und dem Bruch unserer täglichen Routinen konfrontiert sind. Angst und ähnliche Gefühle der Unsicherheit, Wut oder Resignation sowie existenzielle Fragen beschäftigen unseren Geist.

Was also ist zu tun?

Aus einer anderen Perspektive betrachtet ist die gegenwärtige Situation eine wertvolle Gelegenheit – um zu lernen, Angst in etwas Positives zu verwandeln, etwas, das uns die Tür zu echtem inneren Frieden und Glück öffnet.

Dienstagabends wird Gen Ananda Livestreams anbieten und uns die kraftvollen Einsichten und Meditationen, die Buddha lehrte, vorstellen – um uns zu helfen, Ängste zu lösen, unsere Herzen zu öffnen und die Verbindung zu anderen zu vertiefen. Kelsang Gyudzhin wird den Unterricht Freitagvormittags ebenfalls im Livestream wiederholen.

17. April Ein sicherer Ort – in unserem Geist: innerer Frieden
24. April Unseren eigenen Geist kennenlernen
01. Mai Von Unsicherheit zum Frieden: Meditation
08. Mai Distanziert, doch einander Nahe
15. Mai Das furchtlose Leben von Meditierenden

Unsere Allgemeinen Programmstunden beinhalten Dharma-Unterweisungen mit geleiteter Meditation. Die Stunden sind sowohl für Anfänger als auch für fortgeschrittenere Meditierende gut geeignet. Obwohl als Reihe konzipiert, können Stunden einzeln besucht werden. Es werden keine besonderen Vorkenntnisse benötigt, setzt aber eine Online-Buchung voraus. Jeder ist herzlich willkommen an der Online-Übertragung teilzunehmen!

Die Termine am Freitagmorgen sind Wiederholungstermine vom Dienstagabend, in etwas verkürzter Form. Damit auch du, wenn du am Dienstagabend keine Zeit hast, die Möglichkeit hast an dieser Reihe teilzunehmen.

Besuche diesen Kurs auch am Dienstagabend. Mehr Infos findest du HIER!

Kelsang Gyudzhin ist ein deutscher buddhistischer Mönch und studiert und praktiziert seit fast zwanzig Jahren Buddhas Lehre innerhalb der Kadampa Tradition. Er nimmt am Lehrerausbildungsprogramm des KMC Berlin teil. Gyudzhin wird allseits für sein gutes Herz und sein ruhiges Wesen geschätzt.

 

 

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